运动量
拆字解意
运
yùn，(1) 循序移动。【组词】：运行。运动。运转（zhuàn ）。(2) 搬送。【组词】：运输。运载。运营（交通工具的运行和营业）。运力。运销。空运。海运。(3) 使用。【组词】：运用。运算。运笔。运筹（制定策略）。(4) 人的遭遇，亦特指迷信的人所说的遭遇。【组词】：运气。命运。幸运。国运。(5) 南北距离。【组词】：广运百里。(6) 姓。
动
dòng，(1) 改变原来位置或脱离静止状态，与“静”相对。【组词】：变动。波动。浮动。振动（物体通过一个中心位置，不断作往复运动。亦称“振荡”）。震动（①颤动或使颤动，如“门窗动动了一下”；②重大事情或消息使人心不平静，如“动动全国”）。(2) 使开始发生。【组词】：发动。(3) 使用。【组词】：动用。动武。动问（客套话，请问）。(4) 使起作用或变化，使感情起变化。【组词】：感动。动人心弦。娓娓动听。动容。(5) 吃（多用于否定式）。【例句】：这几天不动荤腥。(6) 非静止的。【组词】：动画。(7) 可变的。【组词】：动产。(8) 行为。【组词】：举动。动作。(9) 常常。【组词】：动辄得咎。
量
liàng liáng，(1) 用器物计算东西的多少或长短。【组词】：用尺量布。用斗量米。车载斗量。量体温。(2) 估量。【组词】：思量。打量。(1) 旧指测量东西多少的器物，如斗、升等。(2) 能容纳、禁受的限度。【组词】：酒量。气量。胆量。度量。(3) 数的多少。【组词】：数量。质量。降雨量。限量供应。(4) 估计，审度。【组词】：量力。量入为出。
基本含义
指进行体育运动或其他活动所需的力量和能量。运动量的意思
运动量
1. 也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。
运动量 引证解释
⒈ 指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。又称运动负荷。
引《花城》1981年第2期：“每天跳水，空肚子，还要跑个把小时的路，这样大的运动量，孩子吃得消吗？”