自相惊忧
拆字解意
自
zì，(1) 本人，己身。【组词】：自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。(2) 从，由。【组词】：自从。自古以来。(3) 当然。【组词】：自然。自不待言。自生自灭。放任自流。(4) 假如。【例句】：自非圣人，外宁必有内忧。
相
xiāng xiàng，(1) 交互，行为动作由双方来。【组词】：互相。相等。相同。相识。相传（chuán ）。相符。相继。相间（jiàn ）。相形见绌。相得益彰（两者互相配合，更加显出双方的长处）。(2) 动作由一方来而有一定对象的。【组词】：相信。相烦。相问。(3) 亲自看（是否中意）。【组词】：相亲。相中（zhòng）。(4) 姓。(1) 容貌，样子。【组词】：相貌。照相。凶相。可怜相。(2) 物体的外观。【组词】：月相。金相。(3) 察看，判断。【组词】：相面。相术（指观察相貌，预言命运好坏的方术）。(4) 辅助，亦指辅佐的人，古代特指最高的官。【组词】：辅相。宰相。首相。(5) 某些国家的官名，相当于中央政府的部长。(6) 交流电路中的一个组成部分。(7) 同一物质的某种物理、化学状态。【组词】：相态。水蒸气、水、冰是三个相。(8) 作正弦变化的物理量，在某一时刻（或某一位置）的状态可用一个数值来确定，这种数值称“相位”。亦称“相角”。(9) 姓。
惊
jīng，(1) 骡马等因为害怕而狂奔起来不受控制。【组词】：惊车。惊群。马惊车败。(2) 害怕，精神受了突然刺激而紧张不安。【组词】：惊恐。惊骇。惊愕。惊惶。惊诧。惊遽。惊厥。惊悟。惊心动魄。惊惶失措。惊世骇俗（言行出奇，使世人惊恐）。(3) 震动。【组词】：惊动。惊扰。惊堂木。打草惊蛇。(4) 出人意料的。【组词】：惊喜。
忧
yōu，(1) 发愁。【组词】：忧愤。忧惧。忧烦。忧惶。忧急。忧煎。忧思（➊忧念；➋忧愁的思绪）。忧戚。杞人忧天。(2) 可忧虑的事。【组词】：忧患。内忧外患。乐以忘忧。高枕无忧。(3) 指父母之丧。【组词】：丁忧。
基本含义
形容因为彼此的担忧而互相产生恐慌和焦虑的状态。自相惊忧的意思
自相惊忧
1. 自己人互相惊动扰乱，造成不安。
自相惊忧的近义词及解释
- 1. 惊慌失措释义：也说惊惶失措。害怕、慌张，举止失去常态，不知怎么办好。
- 2. 惊魂未定释义：指受惊后心情还没有平静下来。
自相惊忧的反义词及解释
- 1. 泰然处之释义：泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。 形容毫不在意，沉着镇定。
- 2. 泰然自若释义：形容镇定，毫不在意的样子：他临危不惧，神情泰然自若。
- 3. 满不在乎释义：完全不放在心上：别人都在替他着急，他却满不在乎。